Деликатная практика для женского здоровья: дыхание, тазовое дно, приводящие, антистресс смотреть онлайн

В данной тренировке мы комплексно поработаем со всем телом, но основное внимание будет направлено на мышцы тазового дна. * дыхание для активации мышц кора * расслабление и антистресс эффект * раскрытие грудной клетки * снятие зажимов с тела, уменьшение отечности * работа с приводящими мышцами * повышение либидо * подвижность позвоночника Для тренировки понадобится коврик и банное полотенце, свернутое в валик. Противопоказания к выполнению тренировки: Опухоли Выпадение прямой кишки Пролапс 3-4 степени Кровоточащий геморрой или миома Грыжа белой линии живота Паховая грыжа Любые острые воспалительные процессы в животе и мочеполовой системе Будьте бережны! Занимайтесь с удовольствием и заботой к себе! --------------------------------------­----------------------------------------­---------- Если понравилась практика, вы можете оставить лайк, комментарий и подписаться на канал, чтобы не пропускать новые видео: https://rutube.ru/channel/41375179/ Переходите в телеграм-канал: https://t.me/+hTRQfZfgTjcyZmYy Там больше интересного и полезного. Составление индивидуальных программ дыхания и тренировок https://t.me/elena_demina55 #топыкатегорий

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!