Автор / Канал: ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса Страница 13
Шраги (трапеции) со штангой: техника выполнения
Тяга с верхнего блока (пуловер) на прямых руках: техника выполнения
Разгибание рук с нижнего блока: техника выполнения
Приседания в машине смита с ногами впереди: техника выполнения
Сгибание ноги в тренажёре стоя: техника выполнения
Сгибание рук со штангой изогнутым грифом: техника выполнения
Обратная гиперэкстензия: техника выполнения
Махи гирей над головой: техника выполнения
Наклоны в бок с гантелей: техника выполнения
Подъём таза лёжа (мостик): техника выполнения
Скручивания лёжа на боку: техника выполнения
Становая тяга сумо: техника выполнения
Жим Арнольда: техника выполнения
Жим гантелями лёжа под углом вниз: техника выполнения
Жим штанги лёжа под углом вниз: техника выполнения
Запрыгивания на козла: техника выполнения
Упражнение планка: техника выполнения
Чемпионат Краснодарского края
Выпады с ходьбой: техника выполнения
Махи ногой лёжа на боку: техника выполнения
Махи рукой в сторону лёжа на боку: техника выполнения
Подъём на носки в наклоне ослик: техника выполнения
Разгибание бедра лёжа на полу: техника выполнения
Выпрыгивания со штангой из седа: техника выполнения
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.