Ольга Маркина. Фридайвинг и дыхание

14:28

Мифы о фридайвинге и задержке дыхания: отмирают ли клетки мозга? | Объясняет чемпионка мира

09:56

Как правильно дышать: 4 главных правила от чемпионки мира по фридайвингу

05:35

Как дыхание влияет на иммунную систему: 3 способа укрепить здоровье с помощью диафрагмы

10:59

Диафрагмальное дыхание: польза для здоровья и влияние на организм | Мировая рекордсменка объясняет

11:57

КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ ДИАФРАГМОЙ | 6 ошибок, которые мешают вам получить результат

13:04

Что такое гипервентиляция на самом деле? Научный взгляд от рекордсменки мира по фридайвингу

06:16

Диафрагмальное дыхание с удлиненным выдохом | Техника рекордсменки Гиннесса против стресса

07:04

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: разбор метода от профессионального фридайвера

18:19

КАК ПОНЯТЬ ЧТО ДЫШИШЬ НЕПРАВИЛЬНО | 10 признаков от рекордсменки по фридайвингу

07:19

Метод Бутейко: правда и мифы о дыхательной технике | Разбор от мировой рекордсменки

04:26

Техника дыхания 4-7-8 для глубокого сна от профессионального фридайвера

04:49

Дыхательные упражнения от тревоги | Быстрый способ успокоиться от профессионала

08:44

Как правильно дышать диафрагмой | Исправляем типичные ошибки с чемпионкой мира

04:50

Диафрагмальное дыхание: полная техника от профессионального фридайвера

00:14

♀️ ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ: БАЗА ДЛЯ ЖИЗНИ И ФРИДАЙВИНГА

04:50

Диафрагмальное дыхание: полная техника от профессионального фридайвера

02:13

СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ ОТ РЕКОРДСМЕНКИ ГИННЕССА | АВТОРСКИЙ КУРС ОЛЬГИ МАРКИНОЙ

00:13

❗️75 метров подо льдом: Рекорд, который ускользнул

01:05

Что видно на глубине при фридайвинге под лёд Байкала? | Ответы на ваши вопросы

00:55

Как я готовлюсь побить мировой рекорд | Фридайвинг под лёд Байкала СЕРИЯ 9

01:22

ФРИДАЙВИНГ БЕЗОПАСНЕЕ БЕГА? | Ответы на ваши вопросы

01:35

ТОП снаряжение для погружения под лёд | Выбор чемпионки мира

00:39

Как я готовлюсь побить мировой рекорд | Фридайвинг под лёд Байкала СЕРИЯ 8

01:34

Как я ныряю в ледяной БАЙКАЛ без маски | Ответы на ваши вопросы