15 БЛЮД на НОВЫЙ ГОД: Разбор праздничного стола от врача гастроэнтеролога смотреть онлайн

Экспресс-курс: «Праздничный стол без изжоги, вздутия, тяжести и обострений ЖКТ»: https://pomoynetskaya.com/happynewyear?utm_source=rutube 🎁3 подарка при покупке курса: 1. Доступ к курсу навсегда 2. Курс: «Правильное питание для всей семьи» в подарок — здоровье для вас и близких 3. Скидки на анализы в течение всего года −25% Приобрести курс по кнопке👇 https://pomoynetskaya.com/happynewyear?utm_source=rutube Новый год — это не только праздник, но и испытание для ЖКТ, печени и поджелудочной. Оливье, селёдка под шубой, крабовый салат, мясо по-французски, десерты, алкоголь — всё это мы любим и ждём… а потом удивляемся изжоге, вздутию и тяжести. В этом видео я вместе с гостем разбираю самые популярные блюда новогоднего стола и честно объясняю: что можно оставить без вреда для здоровья, что стоит есть очень дозированно, а что лучше исключить или заменить. Это не про запреты — это про разумный баланс, чтобы праздник не закончился лекарствами. 📌 Что будет внутри ролика ➡️ Разбор оливье, селёдки под шубой, крабового салата и других «классик» ➡️ Какие горячие блюда перегружают ЖКТ, а какие можно есть спокойно ➡️ Почему шпроты, магазинный майонез и крабовые палочки — красный флаг ➡️ Как сочетать блюда, чтобы не было вздутия, изжоги и тяжести ➡️ Какие закуски, соленья и холодные блюда действительно полезны ➡️ Как пережить шампанское, десерты и праздничный алкоголь без последствий ✨ Кому обязательно посмотреть это видео ✅ Тем, у кого после праздников всегда изжога, вздутие и тяжесть ✅ Людям с чувствительным ЖКТ, печенью или поджелудочной ✅ Тем, кто хочет наслаждаться едой, а не «отходить» после неё ✅ Всем, кто готовит новогодний стол для семьи и гостей ✅ Тем, кто хочет встретить праздники без переедания и срывов Таймкоды: 00:00 - Что стоит оставить и убрать с новогоднего стола? 00:14 - 1-й салат 02:04 - 2-й салат 03:28 - 3-й салат 05:21 - 4-й салат 07:48 - 1-ое горячее блюдо 09:20 - 2-ое горячее блюдо 10:25 - 3-е горячее блюдо 10:50 - 4-е горячее блюдо 11:52 - 1-ая закуска 13:10 - 2-ая закуска 13:42 - 3-ая закуска 15:19 - 4-ая закуска 18:19 - 1-ый десерт 19:07 - 2-ый десерт 20:17 - 3-ий десерт 21:30 - Алкоголь 21:56 - Напитки

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!