Практика на раскрытие грудного отдела | Дыхание и движение для тела и гармонизации эмоций смотреть онлайн
Проблемы в зоне грудного отдела сигнализирует о недостатке доверия в Миру, людям, а иногда и самому себе. Практик дыхания с подключением движения тела могут помочь в проработке психосоматических блоков.
* работа с подвижностью лопаток
* раскрытие грудного отдела
* мобильность позвоночника
* разжигание внутреннего огня
* погружение в себя, свои ощущения
* выравнивание эмоций
Для практик нужен только коврик, а также приготовьте воду.
Возможно, проявятся какие-то эмоции (т.к. грудной отдел таит множество затаившихся эмоций), поэтому подготовьте также платочек.
Практики достаточно мощные. Будьте бережны к себе и прислушивайтесь к своему состоянию.
Занимайтесь с удовольствием и заботой к себе!
----------------------------------------------------------------------------------------
Если понравилась практика, вы можете оставить лайк, комментарий и подписаться на канал, чтобы не пропускать новые видео: https://rutube.ru/channel/41375179/
Переходите в телеграм-канал: https://t.me/+hTRQfZfgTjcyZmYy
Там больше интересного и полезного.
Составление индивидуальных программ дыхания и тренировок
https://t.me/elena_demina55
#топыкатегорий
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Практика на раскрытие грудного отдела | Дыхание и движение для тела и гармонизации эмоций» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.