ВСЁ ТЕЛО за 20 минут! Идеальная тренировка для дома (Без инвентаря) | Сожги жир везде смотреть онлайн
Эта 20-минутная тренировка проработает ВСЕ группы мышц без оборудования! Идеально для:
✅ Похудения
✅ Тонуса мышц
✅ Заряда энергии
#фитнесдома #тренировкабезинвентаря #похудение #фитнесдляженщин #тренировка
Тайм-коды:
00:00 - Приветствие
00:15 - Разминка
03:03 - Тренировка
03:41 - Сет 1 Все тело
07:25 - Сет 2 Ноги и ягодицы
13:09 - Сет 3 Пресс, руки, грудь, плечи
17:01 - Сет 4 Пресс, спина
21:29 - Завершение
Делитесь впечатлениями в комментариях! Какое упражнение было самым сложным?
Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться.
Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время.
У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием.
Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере.
Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение!
Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!