Метта Медитация - практика развития любящей доброты. Настройка позитивного взгляда на мир смотреть онлайн

В любом виде медитации используется объект концентрации. Это может быть дыхание, пламя свечи, определенная точка на теле или чувство. Объектом концентрации в медитации метта является чувство любящей доброты. В метта медитации мы создаём эмоцию и удерживаем на ней внимание. Это гораздо эффективнее, чем концентрироваться на каком-либо «обычном» объекте, желание отвлечься гораздо меньше. Легкость и приятные ощущения от процесса позволяют закрепить привычку к медитации на бессознательном уровне. Медитации получаются глубокими и продуктивными. Постоянно практикуя медитацию любящей доброты, мы перепрограммируем свой мозг на позитивные реакции. Привычка ""смотреть на мир веселей"" переходит и в обычную жизнь: мы чувствуем себя всё лучше, меньше погружаемся в деструктивные внутренние диалоги, избавляемся от страхов, наши действия становятся более эффективными, возрастают способности к творчеству и созиданию. И отношение со стороны других людей немедленно начинает изменяться в лучшую сторону. Значительно возрастает количество энергии - вы больше не сливаете ее на бесполезные переживания. Жизнь становится более спокойной и гармоничной. Попробуйте :) эта направляемая медитация подойдет даже для начинающих Подпишитесь, чтобы получать больше полезной информации о женском здоровье: Телеграмм: https://t.me/fly_high_channel ВКонтакте: https://vk.com/yulianna1

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!