Автор: LOVE Фитнес Страница 5
Выпад и передняя поверхность бедра
Подготовка тазобедренного сустава для поперечного шпагата
Простое упражнение для расслабления спины
Утренняя зарядка в кровати
Икроножные и задняя поверхность бедра
Внутренняя поверхность бедра
Разминка для спины прямо на рабочем месте
Упражнение на растяжку задней поверхности бедра
Разогрев на продольный шпагат
Разминка или экспресс зарядка на 6 минут
Разогрев на поперечный шпагат
Упражнение «Волны», усложненный вариант
Упражнения для осанки
Упражнение для спины
Упражнение «Волны» для спины
Складка для начинающих
Самомассаж теннисным мячиком
Динамическая растяжка. Разогрев
Самомассаж: ягодицы, спина, икры
Растяжка предплечья
Подвижность тазобедренного сустава
Растяжка плечевого сустава
Складка для новичков
Упражнение для спины
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «LOVE Фитнес» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «LOVE Фитнес» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «LOVE Фитнес». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.