Автор / Канал: ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса Страница 16
Тяга рычажная: техника и нюансы
Жим сидя в грудном тренажёре: техника и нюансы
Разгибание бедра в тренажёре: техника и нюансы
6 методов тренировок на массу и жиросжигание: краткий обзор
Сведение ног в тренажёре: техника и нюансы
Разведение ног в тренажёре: техника и нюансы
Подъём на носки в тренажёре сидя: техника и нюансы
Сведение рук в тренажёре Бабочка: техника и нюансы
Разведение рук назад в тренажёре: техника и нюансы
Жим ногами в тренажёре: техника и нюансы
Выпады с гантелями: 3 варианта
Сколько калорий нужно есть в день, чтобы похудеть?
Сколько калорий нужно есть в день для массы?
Сколько можно приседать, жать и тянуть без химки?
Разгибание ног в тренажёре сидя: техника и нюансы
Сгибание ног в тренажёре лёжа: техника и нюансы
Как правильно сочетать группы мышц на тренировках?
Сгибание ноги в тренажёре стоя: техника и нюансы
Сгибание рук со штангой изогнутым (EZ) грифом: техника и нюансы
Жим в тренажёре вверх: техника и нюансы
Техника приседаний со штангой + фишка для ягодиц
Французский жим с гантелей стоя и сидя: техника и нюансы
Работает ли метод Майка Ментцера, или как накачаться за один подход?
Как тренироваться при болях в спине?
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.