Доктор Старков

00:48

Долго СИДИТЕ на совещании или в самолете? НЕЗАМЕТНЫЕ упражнения для всего тела

00:32

Тренинровка в ОФИСЕ. Для тех, кто МНОГО СИДИТ

00:11

Это УБЕРЕТ БОЛЬ в ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ

09:49

Боль в тазобедренном суставе: 6 ошибок, которые его разрушают + 3 лучших упражнения

00:12

Это УБЕРЕТ БОЛЬ при АРТРОЗЕ КОЛЕНА

02:04

Это нужно делать КАЖДОМУ после 40 ЛЕТ! Мои ежедневные привычки

00:57

Это РАЗРУШАЕТ ваши КОЛЕНИ!

00:40

Делайте ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ при боли в КОЛЕНЕ !

12:14

Лечение АРТРОЗА: как восстановить суставы дома БЕЗ ОПЕРАЦИИ и ЛЕКАРСТВ ?

00:35

ЛУЧШЕЕ упражнение при АРТРОЗЕ КОЛЕНА

00:23

ЛУЧШЕЕ упражнение для ВСЕХ СУСТАВОВ!

11:46

ИЗБАВЬСЯ ОТ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ! 5 способов ОЧИСТИТЬ ЛИМФУ+УПРАЖНЕНИЯ

02:38

ДЫХАНИЕ для снятия напряжения в спине и успокоения мыслей

01:43

ОБЯЗАТЕЛЬНО делайте ЭТО после 40 ЛЕТ!

14:30

ЭТО должен делать КАЖДЫЙ ПОСЛЕ 40 | 5 ОШИБОК которые разрушают ваше тело

00:33

3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА В ГЛАЗАХ

02:10

2 в 1: Разминка для суставов рук 💪🏻 и для мозга 🧠

01:18

2 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ!

07:47

Как снять УСТАЛОСТЬ ГЛАЗ за 5 минут? Уйдет ТЯЖЕСТЬ, НАПРЯЖЕНИЕ и ОЩУЩЕНИЕ ПЕСКА в глазах

00:16

Сделайте ЭТИ 3 ДЕЙСТВИЯ при боли в коленях! Колени как в 20 ЛЕТ!

00:49

Разбор упражнения «Ягодичный мост»

00:49

Болит ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ? Упражнения для тазобедренного сустава

13:12

Как УМЕНЬШИТЬ БОЛЬ в тазобедренном суставе? Лечение КОКСАРТРОЗА - 4 простых упражнения

02:57

👌 Разбор упражнения «Приседания»