Paddle Exercises #7 смотреть онлайн
Paddle Exercises #7
These exercises are meant to improve your paddling technique and improve your core strength.
Red describing 3 different exercises to improve your paddling skills.
Select any 5 exercises. Do as many repetitions as you can in 1 minute 40 seconds with 20 second rest for each. Do 3 sets of each 5 for total of 30 minutes.
0:00 #1: ERG Full Stroke at 80%
0:24 #2: Rowing Machine 2:30s 500M split
1:17 #3: ERG Set Grab Draw Pickup Stroke
Red Pedrick with PaddleDojo.com and PaddleSynergy.com.
Presented by paddleninja with Kanaka OCC, San Diego, CA
Quadriceps, hamstrings, gluts, abs, lats, back, traps, pelvic, diaphragm
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Paddle Exercises #7» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.