(SUB)🍕많이 먹을 것 같은 연휴 전에 미리 관리하는 식단 브이로그(3종 피자/닭가슴살죽/샐러드볼/사과요거트/부라타치즈/오트라떼) | 건강식 레시피 | 간헐적단식
이 영상은 유료 광고를 포함하지 않습니다.
Instagram | http://www.instagram.com/fine_yh
mail | [email protected]
Book📚 | https://www.yes24.com/Product/Goods/119815403
This video has subtitles in many languages.
subtitles can be selected in the settings.
✨only 식단 타임라인✨
00:00 부라타사과샐러드
03:20 닭가슴살죽
06:08 꾸덕이 그릭요거트
06:35 사과요거트&핫도그샐러드
08:53 언니표 등갈비찜과 통귀리밥
09:39 로티세리치킨피자&쉬림프피자&고구마피자
12:51 사과 샐러드
14:19 오트라떼
15:11 소고기 샐러드 보울
안녕하세요 하루들!
오늘은 설 연휴 전 관리했던 일상을 담은 영상을 준비했어요😆
많이 먹을 것 같은 연휴, 여행, 약속 등 일정이 있으면
그 전에 가볍게 먹으면서 힘들지 않게 관리하기!
먹을 때 먹고 관리할 때 관리하니까 먹을 때도 강박이나
음식에 대한 두려움 없이 온전히 즐길 수 있는 것 같아요:)
벌써 5년차 유지어터가 되었는데 저는 지금 제 생활과 제 몸이
너무 마음에 들어서 앞으로도 꾸준히 관리할 것 같아요!
앞으로도 저와 함께 해주시죠..💖
그럼 여러분 오늘 영상도 보러 와주셔서 감사하고,
우리는 다음 영상에서 또 만나요
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[영상 속 정보]
곤약현미밥(만드는법) | https://www.youtube.com/watch?v=vsXaQenay7k&t=1s
에어프라이어 | 조엘리
밥풀이 | 귀여움
식칼 | 해리터
나무도마 | 해리터, 모던하우스
원형 테이블 | 지엠퍼니처
라탄 의자 | 원스플레이스
삼각대 | 오프라인 정보없음
bgm | https://www.youtube.com/ @oneul274
#다이어트브이로그 #요리브이로그 #집밥브이로그
#일상브이로그 #집순이브이로그 #건강식레시피
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «(SUB)🍕많이 먹을 것 같은 연휴 전에 미리 관리하는 식단 브이로그(3종 피자/닭가슴살죽/샐러드볼/사과요거트/부라타치즈/오트라떼) | 건강식 레시피 | 간헐적단식», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.