Как вернуть спокойствие
Научись любить себя и принимать жизнь всем своим телом! Выбери себе подарок здесь: http://elenakosheleva.ru/landing/shop/free.html
Как вернуть спокойствие
Спокойствие -- это такое ровное, теплое ощущение внутри, когда тебе хорошо и с другими людьми, и сама с собой. И нам очень важно балансировать. Спокойствие -- это когда эмоции уравновешены, когда ты можешь находить внутри спокойное пространство, в котором ты можешь сначала подумать, а потом сделать.
Очень хорошая практика: если ты чувствуешь, что в теле эмоция отражается, а она всегда отражается ощущениями, волнение может отражаться в нашем теле где-то в районе живота, ревность -- в районе сердца и горла, сначала позволь себе это почувствовать. Просто позволь этой энергии двигаться в твоем теле -- позволяй быть этим ощущениям. И через некоторое время ты заметишь, что позволяя себе чувствовать эту эмоцию, ты ее растворяешь. И спокойствие -- это то, над чем надо работать, и это не двухминутный совет.
(с) Елена Кошелева
Связаться с автором: ВКонтакте https://vk.com/club65854309, Фейсбук https://www.facebook.com/RozdenieScastlivojZensiny, Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/elena...kosheleva
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Как вернуть спокойствие», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.