Trailer Teknisk keepertræning

Teknisk keepertræning

Det mest interessante tekniske tema er naturligvis keeperens konfrontation eller duel med modspilleren - og så mødet med bolden: Redningen.

Det at agere og at reagere så sandsynligheden for at redde et skud er størst mulig.

At forme eller modellere sin figur ideelt i skudøjeblikket...

Opmærksomheden på detaljen er springbrættet til keeperens succes...

Træn med Niklas Landin

Niklas Landin har særlige forcer i kraft af sin fysik, sin aflæsnings- og reaktionsevne og sit temperament.

Niklas har med sin højde og sine lange arme et naturligt godt udgangspunkt. Samtidig har han en veludviklet evne for hurtigt at læse skytternes kropssprog og placere sig i forhold til de muligheder, der åbner sig for skytten i afslutningsøjeblikket. Niklas formår i høj grad at forholde sig afventende - og ikke åbne for tidligt - hvorefter en lynhurtig handlekraft gør ham i stand til at reagere plankeværksagtigt.
....

Træn med Maria Olsson


Vi byder her på et møde med en stærk svensk ligaspiller, svenske Maria Olsson.

Maria har spillet både U- og A-landskampe og har væsentlig andel i sit holds succes i Elitserien. I dette afsnit er hovedvægten på organisering af en alsidig boldopvarmning med mange skud og redninger. Hun foreviser derudover en masse fysisk krævende og udfordrende keeperøvelser.
...

Træn med Marie Møller

I dette afsnit er der særligt fokus på

keeperens boldtræning med og uden skytter
samarbejdet mellem keeper og forsvar
keeperen som angrebsstarter
keeperens bevægelighed og placering.
...