RUVIDEO
Поделитесь видео 🙏

Upper Back Stretching Program Over 50 смотреть онлайн

Upper Back Stretching Program Over 50. Active Stretches For The Upper Back ...great dynamic stretching technique!

Thoracic slides and circles can relax and ease upper back pain and discomfort. Active stretching in all plans of motion is a powerful way to keep the spine flexible and strong.

Without a doubt these two exercises are top-notch for your spine health. Give them a try.

Mike hopes you like this video... If you do, give Mike a thumbs up and subscribe to his channel.

Check-out Mike's complete Upper Body Mobility Movement Program
https://youtu.be/dz1-Wa6pnww

? I help busy people lose weight and get into amazing shape with practical lifestyle strategies!
Subscribe to My Channel: https://www.youtube.com/c/MikeCola

?Take the guesswork out of fasting with Mike Cola's 4-Week Low Carb Intermittent Fasting Course: https://mikecola.thinkific.com/courses/low-carb-intermittent-fasting

?Online Wellness Coaching with Mike Cola:
https://mikecola.thinkific.com/courses/online-coaching

? OTHER VIDEOS YOU MIGHT LIKE:
* 24 Hour Fast Once A Week - POWERFUL BENEFITS https://youtu.be/qUqz8aPOHDc
* Reduce Belly Fat With Strict Alternate Day Fasting https://youtu.be/lXZM9E8RYbc
* Intermittent Fasting For Weight Loss https://youtu.be/z19g6pSL56g
* Fasting Health Benefits: https://youtu.be/NhGDicfkmpI
* One Meal A Day: https://youtu.be/C4rGTQKKqLA
* Two Meals A day: https://youtu.be/c7feNiHqdY8
* Insulin Resistance Explained Simply: https://youtu.be/PHd-UYg6qjw

? How many calories should you eat to lose weight? ? Click the link https://bit.ly/2zaxLKf to download my "FREE Weight Loss Formula PFD". This secret formula explains how to calculate calories, proteins, fats, and carbs that brings amazing weight loss results that very few people know about.

* Mike is not a nutritionist or doctor. He is a certified fitness trainer with over 30 years of experience. All the information given on his channel has been gathered by Mike's personal experience and research he compiled over the years. Always consult a physician before starting a new diet, an eating regimen, or a workout plan.

DISCLAIMER: Links included in this description might be affiliate links. If you purchase a product or service with the links that I provide I may receive a small commission. There is no additional charge to you! Thank you for supporting Mike Cola Fitness.

Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Upper Back Stretching Program Over 50» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.

Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.

Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!

Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.