ВСЕ ПРО ПОДТЯГИВАНИЯ В КРОССФИТЕ: КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ КИППИНГОМ И БАТТЕРФЛЯЕМ 💪🏼
БЕСПЛАТНЫЕ программы тренировок, зарядки, разминки и все программы в вечный доступ 👉 https://t.me/budzzdorov_bot?start=yt
Заходи и держи спорт всегда под рукой 🤜🤛 В этом видео о том, почему в кроссфите так странно подтягиваются
Зачем используют подтягиваниям баттерфляем в кроссфите
Делают ли другие подтягивания кроссфит атлеты
Пошаговый алгоритм обучения подтягиваниям киппингом и баттерфляем для начинающих, продвинутых атлетов и тренеров, которые обучают этому движению других людей
00:00 Вступление
00:37 Виды подтягиваний в кроссфите
02:32 Зачем и почему делают баттерфляй
06:00 Обучение прыгающим подтягиваниям
08:06 Обучение подтягиваниям киппингом
15:25 Обучение подтягивания баттерфляем
🌍 Все программы тренировок и варианты работы со мной бережно собрал на сайте: https://koltsov.team
Телеграм канал с огромным количеством полезной информации и ответами на комментарии: https://t.me/koltsov_tut
🤝 Личная инста: https://www.instagram.com/koltsov_alexey/
Все в твоих руках, действуй 🤜 🤛
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «ВСЕ ПРО ПОДТЯГИВАНИЯ В КРОССФИТЕ: КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ КИППИНГОМ И БАТТЕРФЛЯЕМ 💪🏼», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.