Рельефное подтянутое тело в домашних условиях 🔥
РЕЛЬЕФНОЕ ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 😍
СКУЛЬПТУРА мой новый курс 😍 С 1.10 доступен для самостоятельного прохождения!
Курс для создания красивой подтянутой фигуры ! Это не просто про бездумное качание , а целенаправленная работа над мышцами , улучшающими женскую фигуру , создающими красивые пропорции !
Без лишнего !
Курс подходит под любую цель : похудение , набор , рекомендация 🎯
📝 Комплексная работа над осанкой : укрепляем центр спины и создаем мягкое вытяжение всего позвоночника, работаем над подвижностью грудной клетки и устраняем зажимы : силовые упражнения + мягкий стрейч и упражнения на мобильность в одной тренировке.
📝 Работа над глубокими мышцами живота ( эффект корсета ) + поверхностными ( красивый рельеф )
📝 Отдельные тренировки на верх ягодиц ( визуально уменьшаем талию , создаем видимый переход от поясницы к ягодицам )
📝 И на низ ( приподнимаем ягодицы,
создаем четкий ягодичный подрез )
Курс будет длиться 20 дней , доступ к тренировкам на 1 месяц 2990 руб , на 4 месяца 5190 руб !
15 тренировок ⬇️
🔗 3 на верх ягодиц
🔗3 на низ ягодиц
🔗 3 на глубокие мышцы живота
🔗 3 на поверхностные мышцы живота
🔗 3 на центр спины + осанку
Новые тренировки 💣😍 Все тренировки в записи ( закрытая группа вк и RUTUBE), сняты в режиме включай и повторяй за мной !
Приообрести /программа курса ⬇️
http://taplink.cc/natasha_farlenkova
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Рельефное подтянутое тело в домашних условиях 🔥», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.