8 HEALTHY LUNCHBOX SNACKS TO PREP AHEAD | Back to school kids lunch ideas смотреть онлайн
In today's video I'm sharing 8 healthy lunchbox snacks to prep ahead. These are all super easy back to school lunch ideas. If you're after healthy snacks for kids at school you'll also love the ideas and healthy recipes in this video.
SUBSCRIBE for new videos every Week: https://bit.ly/2q3rEzx
If you're new to my channel, WELCOME! I'd love for you to subscribe. I'm a family nutritionist and mum to three and share videos on the topics of motherhood and meal times.
RECIPES:
Carrot cake bliss balls
1.5 cups oats
¼ cup sunflower seeds
½ cup dried dates, pitted
2 medium carrots, peeled and grated
1 orange, juiced
¼ tsp cinnamon
Desiccated coconut for rolling
METHOD: https://www.instagram.com/p/CTL3nj6HYCH/
GF Donuts
Similar tray: https://amzn.to/3zyTFRK
INGREDIENTS
1 cup plain gluten free flour
1/4 cup raw sugar
1 tsp baking powder
1 cup milk of choice
1 egg
1 tbsp unsalted butter (melted) OR dairy free spread (melted) OR olive oil
METHOD: https://www.instagram.com/p/CSGQ6zlnRAu/
Simple chia pudding
1 cup milk
1/3 cup chia seeds
1 tbsp maple syrup
Cinnamon
Healthier waffles
3 eggs
1/2 cup milk of choice (we use unsweetened oat, soy or almond milk)
2 tbsp extra virgin olive oil
2 tbsp pure maple syrup
3/4 cup flour (we used spelt - sub any flour EXCEPT coconut)
1 tsp baking powder
METHOD: https://www.instagram.com/p/CO_1W-AneA6/
Nut free cacao bliss balls
1 cup oats
1/2 cup dates
1/4 cup milk of choice (nut free)
1-2 tbsp cacao powder
Desiccated coconut to roll
METHOD: https://www.instagram.com/p/COTbkkInkug/
Veggie-loaded nuggets
400g lean Turkey or chicken mince
1 carrot, peeled and grated
1/2 medium (or 1 small) zucchini, grated
1/2 white onion, finely diced
1 cloves garlic, finely chopped or minced
1/2 cup rolled oats
1 tbsp milk of choice (I used soy milk)
1 tbsp soy/tamari sauce
1 tbsp extra virgin olive oil
Squeeze lemon juice
METHOD: https://www.instagram.com/p/CMJpYZOn6TK/
Quickest cookies
1/4 cup dairy free spread or hard coconut oil
1/4 cup coconut sugar
1 egg
1 cup plain gluten free flour
1/2 tsp baking powder
Pinch salt
1-2 tbsp dairy free choc chips
METHOD: https://www.instagram.com/p/CNmJSlyH45Q/
Banana buckwheat pancakes (double batch)
You need:
2 ripe bananas
2 large eggs
1/3 cup milk of choice (nut free)
2/3 cup flour of choice
1 tsp baking powder
MORE HEALTHY LUNCHBOX VIDEOS YOU MIGHT LIKE:
*New* healthy lunchbox ideas video here: https://youtu.be/NuMHIiauqlI
Quick healthy lunchbox ideas: https://youtu.be/z-RPa9UE-JU
10 Healthy snacks for kids: https://youtu.be/_jC1YpsLuQA
Toddler lunchbox ideas: https://youtu.be/NdmSAEJFJN0
Healthy meal prep snacks for kids: https://youtu.be/P-jySwELzms
5 healthy snack lunchboxes for kids: https://youtu.be/HPG7W_4gDiQ
Her Nourished Kids Lunchbox ebook: https://hernourishedkids.com
Download my FREE Fussy eating first steps guide: https://hernourishedkids.com/pages/meal-time-success-first-steps-free-guide
***********************************************************************
ABOUT
Krissy is on a mission to empower mothers to navigate meal times with confidence. A qualified expert in family nutrition and psychology, Krissy is also a published author, content creator, podcaster and busy mother of three. Krissy’s mission is to hold space to help busy mums navigate motherhood and meal times, kindly tackling fussy eating without judgement; fostering a healthy relationship with food for life.
***********************************************************************
FIND ME
BLOG: https://www.hernourished.com
FACEBOOK: http://www.facebook.com/hernourished/
INSTAGRAM: http://www.instagram.com/her.nourished/
KIDS FOOD AND TIPS: http://www.instagram.com/hernourishedkids/
*******************************************************
NEW HERE? Catch up on these:
Baby Routine (3 months): https://youtu.be/WjHk5HW34-c
Baby Routine (6 months): https://youtu.be/-wObaVjOxoo
School Mum Morning Routine: https://youtu.be/vcqpiUXM94M
Healthy on a budget SERIES: https://bit.ly/2G7wlQB
What my kids eat SERIES: https://bit.ly/2Fmc2jd
Project Minimal SERIES: https://bit.ly/2v1KaLq
? SUBSCRIBE so you don't miss a thing: https://bit.ly/2q3rEzx - If you're new I post NEW VIDEOS EVERY WEEKEND.
For all brand/sponsorship enquiries, contact [email protected]
Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться.
Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время.
У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием.
Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере.
Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение!
Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!