Измени ТЕЛО за Месяц. Тренировка Всех Мышц Без Железа
Всем привет. Многие мечтают о красивом теле, но при этом ничего не делают. Сегодня хочу поделиться с Вами тренировкой, которая подойдет абсолютно каждому независимо от возраста и пола. ДА, эту тренировку могут выполнять и девушки! Всё что вам нужно: желание и моё видео и вы можете повторять за мной. Тренировка в стиле табата: 20 секунд работы-10 секунд отдыха, нам необходимо выкладыватсья на максимум в каждом упражнении, в этом и есть суть тренировки, если вы хотите чтобы ваш жир горел!
Также не стоит забывать, что для создания "тела мечты" одних упражнений мало. Необходимо составить грамотный рацион питания, который подойдёт для ваших целей и образа жизни! Тренировки это только дополнение в правильному питания, что в совокупности даст прекрасный результат. Помните:если лежать на диване - ничего не получится, пора встать и работать над собой и своими мечтами!
Добавляйте Видео к себе в избранное, делитесь с друзьями и будьте уверены - успех неизбежен!
● я в Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/
● ТикТок https://www.tiktok.com/@wild_m00se
● Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/wild_elk
● Реклама/Сотрудничество [email protected]
Также смотрите:
▶️УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Нет Боли в Пояснице!
https://www.youtube.com/watch?v=G8AfRjEf3Lg
▶️ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДО ЖЖЕНИЯ! СУПЕР ПРЕСС
https://www.youtube.com/watch?v=fpG7iJZ-7Ns&t=48s
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
#BestHomeWorkout #athomeworkout #FatBurningWorkout #Tabata
#Fitness #ДикийЛось #трансформация #ИзмениТело
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Измени ТЕЛО за Месяц. Тренировка Всех Мышц Без Железа», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.