Nobody told me chicken and apples were this good together (High Protein • Skin Vitamins) смотреть онлайн

Nobody told me chicken and apples were this good together (High Protein • Skin Vitamins) 🌟Ingredients (makes 4 containers) • 2.5 cups (0.77 lb / 350 g) chicken breast, cubed • 2.5 cups (320 g) carrots 🥕 • 2.5 cups (300 g) broccolini 🥦 • 2.5 cups (275 g) apple, cubed 🍎 For the sauce: • 2 tbsp (30 ml) olive oil 🫒 • Juice of 1 lemon 🍋 • 1 tbsp (15 g) honey mustard • 1 tbsp garlic powder or fresh minced • 1 tbsp dried or fresh basil • Salt to taste 🧂 To assemble: • Handful arugula per container 🌱 👩🍳 Instructions: 1️⃣ Add chicken, carrots, broccolini, and apple to a large oven tray. 2️⃣ Whisk olive oil, lemon juice, honey mustard, garlic, basil. 3️⃣ Pour over tray and toss to coat, salt to taste. 4️⃣ Bake at 400°F (205°C) for 22–25 minutes until chicken is cooked through and lightly golden. 5️⃣ Let cool slightly. 6️⃣ Add arugula to the bottom of each container. 7️⃣ Top with tray-baked chicken and veggies. 8️⃣ Seal and refrigerate. 🌟 Nutrition (per container – approximate) 305 kcal · 27 g Protein · 19 g Carbs · 10 g Fat 📦 Storage Tips • Refrigerate up to 4 days. • Enjoy warm or cold. • Add fresh lemon after reheating if desired. My tray: 💎 Benefits of This Meal • Protein for fullness and weight balance • Apple + carrot = skin vitamins • Lemon & herbs for freshness and digestion • Balanced, colorful, and meal-prep friendly #ChickenMealPrep #AppleChicken #HoneyMustardChicken #HealthyTrayBake #MealPrepContainers #WeightFriendlyMeals #SkinGlowFood #CleanEatingLifestyle #ProteinMealPrep #EasyWeeknightDinners #SimpleNutritiousDelicious #AnastasiasCookhouse

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!