Белки в рационе. Как выбрать протеиновый коктейль. Коллаген
Привет. Вот казалось бы простейшая тема, все знают, что такое белки…. Но, как же много путаницы в этом. Сегодня я подробно расскажу для чего нам нужны белки, какая норма употребления белков, продукты, в которых содержится белок, а также расскажу, как выбрать протеин и коллаген, как дополнительный источник белка.
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
Ссылка на мои соц сети
1. Инстаграмм https://instagram.com/nutritionist_kalenska_iryna?r=nametag
2. Тик ток https://www.tiktok.com/@irinakalenska?_t=8UXoFfSxFTx&_r=1
3. Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?id=100054734154887
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ #белок #белки #протеин #протеиновыйкоктейль #реальностьтакова #каленскаяирина #білок #зож #похудение #здоровье
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Белки в рационе. Как выбрать протеиновый коктейль. Коллаген», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.