Детокс: Очищение Организма от Шлаков и Токсинов. Простая Детоксикация с Аюрведой смотреть онлайн
? Получите в подарок мини-курс "Как сохранить молодость с аюрведой" по ссылке ?????? https://r.bothelp.io/tg?domain=Ayurvedaschoolbot&start=c1690794633767-ds&?utm_medium=smm&utm_source=rutube&utm_campaign=elvira&utm_term=&utm_content=%D0%9D%D0%90%D0%97%D0%92%D0%90%D0%9D%D0%98%D0%95%D0%92%D0%98%D0%94%D0%95%D0%9E
00:00:00 Детокс: Очищение Организма от Шлаков и Токсинов
• Роман Лихачев, натуропат и аюрведист, рассказывает о том, как аюрведа смотрит на загрязненность организма и шлаки.
00:02:02 Жировые клетки и токсины
• Жировые клетки могут содержать токсины, такие как холестерол, мочевая кислота и мочевина.
• Кровь и лимфа также могут быть загрязнены продуктами питания и отходами.
00:07:11 Ошибки при очищении организма
• Радикальные диеты и посты могут нарушить обмен веществ и привести к ухудшению здоровья.
• Отсутствие понимания процесса очищения и заботы о своем здоровье также может помешать очищению организма.
00:11:04 Рекомендации для очищения организма
• Ранний легкий ужин, здоровый сон, здоровое питание, физкультура и очищение ума помогут улучшить обмен веществ и очистить организм.
• Важно создать благоприятные условия для организма, чтобы помочь ему очиститься.
00:13:12 Советы по очищению организма
• Восстановление агни (обмена веществ) через правильное питание
• Легкие продукты: супы, каши, тушеные овощи, крупы, мед, сухофрукты
• Ужин должен быть легким и не более двух ладошек еды
• Движение, кардио нагрузки, пропотевание в хамаме
00:19:25 Препараты и диета для очищения
• Рис крепит, чернослив слабит, трифола - мягкое слабительное
• Детокс-препараты на основе трифолы (мидохар угу, прана юкчурна)
00:21:31 Здоровый образ жизни и рекомендации
• Фокусироваться на здоровом образе жизни для искоренения корня проблемы
• Бесплатный мини-курс "Как сохранить молодость сведы" для начала оздоровления
• Подписка на канал и лайки для получения полезных видео о здоровье
► Подписывайся на нас в других соцсетях:
► Instagram https://www.instagram.com/aurveda.pro
► Тик-ток https://www.tiktok.com/@aurveda.pro
► Vk https://vk.com/aurveda_pro
► Dzen https://dzen.ru/aurveda.pro
► Телеграм https://t.me/+kUYaNOGGAtQ0NjAy
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Детокс: Очищение Организма от Шлаков и Токсинов. Простая Детоксикация с Аюрведой» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.