Практика от ВСЕХ болезней! Точки ДОЛГОЛЕТИЯ на грудине от 100 болезней / Станислав Черноног смотреть онлайн
Как находить первопричину боли, как работать с перекосом осанки, набором веса и 99% любых проблем в нашем теле – я рассказываю на моем бесплатном эфире по ссылке: https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=RutubeMain&utm_medium=271025&utm_campaign=sl&utm_content=Pod_video&utm_term=allost1
Всем привет! Вы на канале Станислава Чернонога!
Грудина — это не просто кость. Это стратегический узел, от которого зависит здоровье всего организма. Проблемы с коленями, сутулость, слабость в руках, частые простуды и даже подавленное состояние — все это может быть связано с напряжением в области грудины.
В этом ролике я научу вас простому, но очень эффективному упражнению для проработки мест прикрепления ребер к грудине.
Что вас ждет:
🔹 Роль грудины в биомеханике тела (связь ног, головы и рук)
🔹 Как грудина влияет на дыхание и наши эмоции
🔹 Пошаговая инструкция: техника выполнения упражнения
🔹 Как работать с болезненными точками и что они означают
🔹 Связь грудины с тимусом и иммунитетом
Важно: Упражнение выполняется одновременно с просмотром! Приготовьтесь найти свои «болевые» точки.
Делитесь результатами в комментариях! Ваш опыт очень важен для других.
Таймкоды:
00:00 волшебное место на теле
00:49 грудина — место силы?
01:03 зачем делать упражнение?
01:42 приступаем к выполнению упражнения
03:10 6 чудесных точек на грудине
06:42 какой будет эффект от упражнения?
08:10 если боль не проходит?
09:06 часто болит НЕ то, что вы думаете!
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Практика от ВСЕХ болезней! Точки ДОЛГОЛЕТИЯ на грудине от 100 болезней / Станислав Черноног» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.