Тренажёр Анжелики Зайцевой. Инструкция к применению.
Из чего состоит тренажер для интимных мышц Sensory Fit?
Из пневматической системы, которая надувает внутреннюю вагинальную камеру и съемного стержня, с помощью которого, женщина способна понять правильно ли она сокращает мышцы таза и может скоординировать их усилия. Этот съемный стержень индикатор успешно заменяет тренера при домашних тренировках, чтобы не навредить себе и получить желаемый результат.
Как преступить к занятиям с тренажером?
Шаг 1. Обработать вагинальную камеру любым антисептиком не содержащим жиров : мирамистин, хлоргексидин или любые другие. Если есть сухость и не комфорт при введении камеры, воспользуйтесь небольшим количеством любриканта на водной основе.
Шаг 2. Смочите пластиковый наконечник пневматической системы водой и плотно введите его в ограничитель камеры. Обратите внимание, чтобы кольцо пневматической системы было закручено до упора по часовой стрелке, иначе вагинальная камера внутри вас не сможет надуться.
Шаг 3. Введите камеру во внутреннюю полость, чтобы ее ограничитель был снаружи, а рабочая часть вагинальной камеры внутри вас.
Шаг 4. Создайте необходимое давление грушей, другими словами надуйте ее. Если вы не рожали, то давление должно быть равно 2 полным нажимам пневматической системы. Если были роды одни и более, достаточно двух с половиной нажимов пневматической системы.
Шаг 5. Аккуратно извлеките наконечник из ограничителя камеры, при этом она остается внутри вас.
Шаг 6. Вставьте в паз на кольце ограничителя индикатор-тренер, помогающий координировать работу мышц и приступайте к занятиям.
Как заниматься с индикатором-тренером?
В уединенном месте, встать ровно, не вводя таз вперед или назад, отцентровать его и затем начать сокращать свои интимные мышцы. Если вы делаете все правильно, то индикатор-тренер будет показывать движение вниз. В процессе выполнения сокращения старайтесь опускать индикатор на 2-2,5 см и более. Это будет свидетельствовать о том что вы реально движетесь к своей цели.
Вам может быть интересно!
Тренажер Анжелики Зайцевой. История создания. https://youtu.be/d_bQhmLCrwE
Зачем тренировать интимные мышцы? https://youtu.be/XkFX--RxnUw
Что такое интимная гимнастика? https://youtu.be/V9tpsq2foLs
Наш сайт https://vum.spb.ru
Мы в Инстаграм https://instagram.com/sensory_fit
Анжелика Зайцева в Инстаргам https://instagram.com/angelika_zaiceva
https://instagram.com/sensory_fit
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Тренажёр Анжелики Зайцевой. Инструкция к применению.», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.