СПАСАЕМ РУКИ ОТ ОТЕКОВ! | Убираем ЗАСТОЙ крови простой гимнастикой! смотреть онлайн

Друзья, на моём сайте вы найдёте подробную информацию о том, как я составляю индивидуальные программы оздоровления — с учётом возраста, состояния здоровья и противопоказаний📌 https://lfk24.com/ Устали от тяжёлых, отёчных рук? Пальцы холодные и постоянно немеют? Есть решение! Друзья, сегодня покажу вам мощную сосудистую гимнастику для рук, которая творит настоящие чудеса! Всего 5 минут — и ваши руки ОЖИВУТ!!! Эти упражнения спасли тысячи людей от онемения пальцев, отёков кистей и застоя крови. Особенно эффективно при туннельном синдроме, артрите и после долгой работы за компьютером. Что происходит в руках: ✅Кровообращение разгоняется мгновенно ✅Лимфодренаж запускается на полную мощность ✅ Мышечное напряжение и спазмы исчезают ✅ Обменные процессы ускоряются в разы ✅ Связки и суставы укрепляются естественным образом Результат почувствуете сразу! Руки станут тёплыми, лёгкими, живыми. Это работает даже при венозной недостаточности. Идеально подходит для пожилых людей, офисных работников, всех, кто страдает от холодных рук и боли в запястьях. Никаких таблеток — только проверенная лечебная физкультура! Выполняйте упражнения в комфортном темпе, прислушиваясь к ощущениям. ⚠️ Видео носит информационный характер, возможны противопоказания, консультация врача обязательна. Занимайтесь каждый день и забудьте про проблемы с руками навсегда! #упражнения #лфк 00:00 Вступление 00:46 Упражнение №1 01:22 Упражнение №2 01:42 Упражнение №3 02:06 Упражнение №4 02:22 Упражнение №5 03:12 Упражнение №6 03:38 Упражнение №7 04:04 Упражнение №8 04:42 Упражнение №9 05:16 Упражнение №10 05:27 Заключение

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!