Как избавиться от висцерального жира на животе? Самый опасный жир для ваших внутренних органах! смотреть онлайн
❤️ Регистрируйтесь на ВЕБИНАР «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ» https://course.korpanmarina.ru/ploskij-zhivot-za-15-minut?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_term=nJvUaOGufrw
Висцеральный жир — самый опасный вид жира, который накапливается вокруг внутренних органов и влияет на здоровье сильнее, чем подкожная жировая клетчатка. Почему обычные упражнения на пресс не работают с глубоко расположенной жировой тканью и как правильное дыхание, диафрагмальная амплитуда и мягкая работа с внутрибрюшным давлением помогают уменьшать висцеральный жир?
Подробно разобраем как диафрагма массирует внутренние органы, улучшает работу кишечника, запускает лимфоток и создаёт условия, при которых глубокий жир начинает уходить быстрее. Практика дыхания, «болтушка» и безопасные техники мышечного вовлечения помогают уменьшить объём живота, улучшить перистальтику, снять отёки и активировать процессы жиросжигания при нехватке кислорода.
Регулярное диафрагмальное дыхание и упражнения, о которых я говорю, становятся естественным способом снижать висцеральный жир, укреплять мышцы живота и возвращать телу лёгкость, здоровье и стройность.
#висцеральныймассаж #висцеральнаятерапия #висцеральныйжир #убратьживот #убратьжир #убратьцеллюлит #маринакорпан
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Как избавиться от висцерального жира на животе? Самый опасный жир для ваших внутренних органах!» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.