У вас больше никогда не будет вздутия живота🙌 смотреть онлайн

Курс ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ 👉 https://drberg.ru/gallbladder?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=0001179 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free Каковы причины вздутия живота? Что делать, если у вас вздутие живота после еды? Как избавиться от вздутия живота? Немногие знают – работать нужно с желчью, если есть вздутие. Нехватка желчи, застой желчи могут спровоцировать вздутие живота и массу других проблем. Каковы симптомы застоя желчи? Как избавиться от вздутия живота навсегда? _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/ Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore _____ 0:00 - у вас больше не будет вздутия живота; 0:35 - вздутие живота и нехватка желчи; 4:38 - симптомы нехватки желчи; 8:08 - причины возникновения нехватки желчи; 11:13 - что делать для активации желчи. У вас больше не будет вздутия живота после просмотра этого видео. Вздутие живота вызывают бобовые, фрукты, сахар, молочные продукты, злаки. Но что делать, если вы уже исключили все эти продукты, а вздутие не прошло? Нужно работать с желчью. Желчь – один из ключевых факторов, влияющих на вздутие живота. Функции желчи: – помогать усваивать организму жирорастворимые витамины А, D, Е, К1, К2 и омега-3 жирные кислоты; – выводить излишки холестерина; – убивать микробы в тонком кишечнике. При вздутии люди обычно пьют ферменты, пробиотики. На самом деле, им нужны желчные соли. Симптомы нехватки желчи: – жирный стул; – бледный или серый цвет стула; – отсутствие сытости после еды; – вздутие живота; – СИБР; – дискомфорт в правом боку; – высокий холестерин; – камни в желчном пузыре; – дефицит жирорастворимых витаминов; – дефицит омега-3 жирных кислот. Причины возникновения нехватки желчи: – удаление желчного пузыря; – низкожировые диеты; – прием антибиотиков; – высокий уровень эстрогена; – высокий уровень инсулина; – высокий уровень кортизола; – избыток омега-3; – жировая болезнь печени. Что делать для активации выработки желчи: 1. Старайтесь есть достаточно полезных жиров. 2. Принимайте пробиотики. 3. Соблюдайте интервальное голодание. 4. Ограничьте углеводы в рационе. 5. Принимайте очищенные желчные соли. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/BhRMjL7zaF8 Опубликован 13 сентября 2022 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7922384/ 2) https://www.semanticscholar.org/paper/Abdominal-Bloating%3A-Pathophysiology-and-Treatment-Seo-Kim/8b65036a4d18deca1aae1fa4838e9d3145dc049e 3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7284594/ 4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8003641/ 5) https://digestive-diseases.imedpub.com/effect-of-postcholecystectomy-on-small-intestinal-bacterial-overgrowth-and-orocecal-transit-time-in-gallstone-patients.php?aid=8661#:~:text=On%20the%20other%20hand%2C%20patients,SIBO%20with%20time%20after%20cholecystectomy ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #вздутиеЖивота #вздутиеЖивотаЧтоДелать #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!