Full Body Dumbbell Workout Plus Core Workout using Stepper | Low Impact Ramadan Workout смотреть онлайн
0:10 First Workout : This is a great quick full body workout using steps and dumbbells.
Do each exercise for 3 to 4 sets of 10 to 15 Reps each.
4:17 Second Workout : Great Core workout using Reebok Stepper.
Do each exercise for 30 to 60 minutes each. Repeat for another round.
If you benefited from this video, please Like and share the video. For more videos click the link below and subscribe to my YouTube channel.
https://www.youtube.com/channel/UCs6EtyGGqcaeOHmBNqRRwFQ
Join the Online Courses on different topics in about Health and Fitness. Click here to learn more https://www.bodymindfitmuslimah.com/courses/
I am wearing my favourite Sports Hijab, Capsters. To get yours click the link now : http://www.bodymindfitmuslimah.com/product-category/physical-products/sports-hijab-physical-products/
If you would like to know more about my favourite Sports Hijab before buying it, please watch the video review on Capsters, click the link here : http://www.bodymindfitmuslimah.com/sports-hijab-capsters-review/
Saying 'NO' to junk foods and start loving healthy food can actually be easy. To find out how, download my FREE Ebook 'The Ultimate Guide to Control Food Cravings'. FREE Recipe book inside.
Click the link below and get your FREE Copy Now ! This guide contains a Recipe book for Healthier options to satisfy your cravings.
http://www.promisingmuslimah.com/home/free-ebook-how-to-control-food-cravings/
If you haven't joined my incredible FB Fitness group (women only) to keep yourself motivated, you can click here now https://www.facebook.com/groups/bodymindfit/
Join the Full Body Home Workout with Dumbbells for Beginners. Click here : https://youtu.be/Mh3yDmYNYpc
To subscribe to my Channel and get instant access to new videos click here :
https://www.youtube.com/channel/UCs6EtyGGqcaeOHmBNqRRwFQ
Follow Me :
Facebook : www.facebook.com/bmfmuslimah
Instagram : www.instagram.com/bodymindfitmuslimah
Pinterest : www.pinterest.com/bmfmuslimah
Website : www.bodymindfitmuslimah.com
Twitter : www.twitter.com/BodyMuslimah
Tiktok : @bodymindfitmuslimah
Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться.
Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время.
У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием.
Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере.
Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение!
Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!