Грубые ОШИБКИ в работе с животом, которые портят результат и здоровье смотреть онлайн

Я с ужасом наблюдаю, как сегодня «работают» с животом специалисты Главный принцип, которым почему-то руководствуются многие: чем больнее — тем эффективнее. ❌ Это опасное заблуждение 🔴 Ошибка №1. Давить и торопиться В брюшной полости нет поперечно-полосатых мышц, как в спине или ногах. Там — гладкая мускулатура, и она реагирует медленно. Если вы давите, мнёте, «продавливаете» — тело просто не успевает понять, что от него хотят. Внутренние органы осознают воздействие через 2–3 минуты, а не мгновенно. Быстро и жёстко = бесполезно. 🔴Ошибка №2. Работать через боль Когда человеку больно, он напрягается . А напряжение — это ровно противоположное тому, что мы хотим получить. Вместо расслабления: — усиливается спазм — ухудшается кровообращение — запускается защитная реакция Особенно учитывая, что у большинства людей кишечник уже воспалён . 🔴 Ошибка №3, которая ведет к общему воспалению, ухудшение самочувствию и откатам — сморите в видео 👆🏼 🔴 Ошибка №4. Лечить живот, не глядя выше и глубже Иногда проблема не в животе вообще: — компрессия блуждающего нерва — зажимы в шее — нарушенное дыхание — хронический стресс, страх, депрессия Можно бесконечно «править» живот — но без работы с дыханием, нервной системой и эмоциями результата не будет. 💡 Вывод простой, но для кого-то неприятный Живот — это не отдельная зона. Это центр, связанный с дыханием, лимфой, нервной системой и психоэмоциональным состоянием. Именно поэтому: — у клиентов нет устойчивого эффекта — живот возвращается — специалисты выгорают и сомневаются в своём методе ⭐️ Именно из-за этого я создал программу «Здоровье изнутри» — систему, которая учит думать телом, понимать последовательность и работать безопасно. https://school-chernonog.com/health-inside?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video_rasp&utm_campaign=viscjan26&utm_content=link&utm_term=dt230126mosk В программе есть: — тариф для себя (здоровье, энергия, внешний вид) — и отдельный тариф для работы, если вы массажист или телесный специалист и хотите: ✅ уверенно работать с животом ✅ получать быстрые и устойчивые результаты ✅ повышать ценность и чек своей работы Живот не терпит грубости. Он требует понимания, глубины и системы. И именно этому мы учимся в мастер-группе ❤️ https://school-chernonog.com/health-inside?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video_rasp&utm_campaign=viscjan26&utm_content=link&utm_term=dt230126mosk Если вы чувствуете, что готовы работать профессионально и глубоко — это ваш шанс! На днях закрываем набор и следующий будет не раньше чем через полгода ❕ Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!