Кольца кальмара в панировочных сухарях смотреть онлайн
Кольца кальмара в панировке – это популярное блюдо, которое часто подается в ресторанах и кафе. Они хрустящие снаружи и мягкие внутри, а благодаря быстрому приготовлению их легко сделать дома.
Кольца кальмара в панировке – это идеальный вариант для закуски или легкого ужина. Они готовятся быстро, а результат обязательно порадует ваших гостей.
Ингредиенты
кальмар тушка 5 шт.
яйца куриные 2 шт.
мука 30 г
сухари панировочные 50 г
лимоны ½ шт.
растительное масло для жарки
по вкусу
соль по вкусу
перец по вкусу
Рецепт
Тушки кальмаров почистите и нарежьте кольцами шириной 1 см.
Выложите их в миску, посолите, поперчите, выдавите сок половины лимона. Оставьте мариноваться на полчаса.
Яйца взбейте в глубокой миске.
Насыпьте муку в миску с кальмарами, перемешайте.
Кольца кальмаров обмакивайте сначала во взбитых яйцах, а затем обваляйте в панировочных сухарях.
Разогрейте сковороду, налейте в нее большое количество масла. Опускайте кальмаров в кипящее масло и жарьте их чуть больше одной минуты.
Разогрейте сковороду, налейте в нее большое количество масла.
Выкладывайте кальмаров шумовкой на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.
Подавайте с соусом тартар.
Совет:
Чтобы панировка была более хрустящей, можно добавить в панировочные сухари немного тертого пармезана или другого твердого сыра.
Описание вкуса:
Кольца кальмара в панировке обладают выразительным контрастом текстур. Снаружи они обладают хрустящей, золотистой корочкой, которая при первом укусе дает путь мягкому и нежному мясу кальмара. Мясо кальмара имеет сладковатый, морской привкус с нотками свежести. Панировка добавляет ароматное послевкусие и слегка солоноватый акцент. Вкус дополняется легкими нотами специй, добавленных в панировку. Этот блюдо становится идеальным сочетанием хрустящей текстуры и нежного морского вкуса.
Полезные качества кальмаров:
Кальмары являются отличным источником белка, который необходим для роста и восстановления тканей.
Они содержат значительное количество минералов, таких как йод, фосфор, магний, кальций и железо.
Кальмары содержат группу витаминов В, особенно В2 и В12, которые необходимы для здоровья крови и нервной системы.
Несмотря на высокое содержание белка, кальмары относительно низкокалорийны.
Они содержат здоровые жиры, такие как омега-3, которые благоприятно влияют на здоровье сердца.
Кальмары содержат антиоксидант зеаксантин, который может помочь в защите глаз от воздействия ультрафиолетовых лучей и других форм повреждения.
Несмотря на то что кальмары содержат холестерин, многие исследования показали, что умеренное потребление кальмаров не приводит к повышению уровня холестерина в крови.
Белок в кальмарах может помогать стабилизировать уровень сахара в крови, делая их полезным продуктом для людей с сахарным диабетом.
Омега-3 жиры, содержащиеся в кальмарах, могут способствовать здоровью мозга, особенно у пожилых людей.
Цинк, содержащийся в кальмарах, играет важную роль в поддержании здоровой иммунной системы.
Тем не менее, при употреблении кальмаров, особенно жареных в панировке, стоит учитывать добавленные жиры и калории. Умеренное потребление и правильная кулинарная обработка помогут получить все выгоды от этого вкусного морепродукта.
Каталог с лучшими рецептами. Готовим вкусно, быстро и просто. Пошаговые рецепты с фото – Шеф-Россия.рф Рады сообщить, что у нас появился канал в Telegram, в котором мы будем публиковать новости от Дивизиона Шеф-Россия.рф Подписаться на наш канал очень просто! Просто перейдите по ссылке
https://t.me/+zgi1e2Ooh4thMDhi
A catalog with the best recipes. We cook delicious, fast and simple. Step–by-step recipes with photos - Chef-Russia.Russia is pleased to announce that we have a Telegram channel in which we will publish news from the Chef-Russia Division.It's very easy to subscribe to our channel! Just follow the link
Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться.
Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время.
У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием.
Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере.
Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение!
Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!