Основа основа | Базовый поворот | Обучение горным лыжам смотреть онлайн

"Ни один дом не был построен с крыши. Чтобы построить что-либо устойчивое, нужно начинать с основ, с фундамента". Фундамент всех поворотов - это именно базовый поворот на параллельных лыжах. Подписывайтесь, буду выкладывать и другие полезные горнолыжные уроки! https://www.instagram.com/i.kostarev https://vk.com/i_kostarev https://t.me/i_kostarev 0:00 начало 0:18 демонстрация базового поворота 0:45 важность ббр 3:00 осваиваем пол поворота 4:45 ошибки в пол поворота 5:30 пол поворота с линии ската 7:07 нюансы пол поворота 7:40 как отрабатывать упражнения 9:05 усложняем пол поворота 10:00 перекантовка 11:10 раскантовка 12:03 раскантовка нюансы 14:11 разгибание, вертикальная работа 15:50 гирлянда 17:50 отрабатываем верное разгибание с внешней 18:40 укол палкой 19:25 заключение

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!