ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса дома
Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ ?
Для желающих:
- обрести фигуру мечты
- научиться и привыкнуть сбалансированно питаться
- избавиться от отеков и целлюлита
- изменить образ жизни и мышление
Старт проекта совсем скоро!
Подробности в моём телеграмм-боте - https://t.me/KuzhovnikFitBot ❤️?
———————————————
Данная тренировка на пресс поможет ощутить жжение мышц живота, даже у самых выносливых! Сегодня на занятии мы с вами глубоко проработаем мышцы пресса, что поможет сделать живот рельефным, а талию тонкой и изящной! ?
Комплекс можно повторить 2-3 круга - обязательно напиши мне в комментариях, если у тебя получилось сделать эти упражнения не один раз ? Думаю, что именно Твой комментарий будет мотивировать других делать больше! А я в таком случае, начну записывать видео более продолжительные! :)
? Telegram: https://t.me/anastasiia_kuzhovnik
? Instagram: https://www.instagram.com/kuzhovnik_fit
? VK: https://vk.com/kuzhovnik_fit
? Email: [email protected]
———————————————
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах.
Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса дома», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.