ДАРЮ МЕНЮ НА ОДИН ДЕНЬ НА 853 ККАЛ С ПОДСЧЕТОМ КАЛОРИЙ. РЕЦЕПТЫ смотреть онлайн

Меню на один день на 853 ккал с подсчетом калорий . Рецепт пектинового яблочного варенья . Рецепт отбивной из вафельницы . ТВОРОЖНЫЕ ВАФЛИ: Творог 5% - 180 гр Яйцо куриное 1 шт 56 гр Геркулес 20 гр Щепотка соли по вкусу сахарозаменитель по вкусу ваниль Геркулес измельчить в муку , яйцо с творогов пробить в блендере - все соединить , добавить по вкусу соль, ваниль , сахарозаменитель , все хорошо перемешать и оставить минут на 10 , чтобы мука разбухла и можно выпекать вафли в вафельнице с антипригарным покрытием , перед первой вафлей смазать вафельницу растительным маслом и после выпекания каждой вафли протирать вафельницу . -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- СОЛЕНЫЕ ГРУЗДИ С МАСЛОМ И ЛУКОМ Соленые грузди 100 гр Лук репчатый - 30 гр Масло растительное 5 гр --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ОТБИВНЫЕ ИЗ ИНДЕЙКИ : Индейка (грудка) - 500 гр Соль по вкусу Соевый соус 30 гр 2 ст.л. Масло растительное для протирания вафельницы 3 гр . Грудку индейки нарезать на небольшие пласты , слегка отбить . В миску добавить 2 ст. ложки соевого соуса , соль по вкусу, любые ваши любимые специи , все хорошо перемешать , обмазать маринадом отбивные и можно выпекать в вафельнице с антипригарным покрытием - 3 минуты . Перед первой отбивной смазать вафельницу растительным маслом, после каждой отбивной протирать вафельницу промасленной мягкой салфеткой .

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!