Что приготовить в пост? Боул с запеченными овощами. #тренды #life #рецепт #реки #food
Боул с запеченными овощами
Ингредиенты:
свекла 1шт.
морковь 1шт.
орегано по вкусу
кунжут белый по вкусу
масло оливковое 30 г
соль по вкусу
лимон ¼ шт.
чеснок 1 зубчик
горчица из цельных зерен 10 г
мед 10 г
кинза свежая по вкусу
нут 40 г
сода пищевая ½ ч. л.
Свеклу и морковь вымыть, нарезать сегментами. Переложить в разные емкости, свеклу смешать с орегано, маслом, солью. В морковь добавить кунжут, соль, масло. На противень, застеленный пергаментом выложить свеклу, поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут, затем рядом выложить морковь и запекать еще 30 минут. Приготовить заправку из сока лимона, горчицы, меда, соли и масла. Нут замочить с содой на ночь, с утра промыть. Залить новой водой, посолить и варить до готовности. Примерно 1,5 часа. В тарелку для подачи выложить запеченные овощи и нут. Полить заправкой. Оформить кинзой. Приятного аппетита!
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на YouTube и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в RUTUBE: https://rutube.ru/channel/23890568
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Что приготовить в пост? Боул с запеченными овощами. #тренды #life #рецепт #реки #food», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.