Салат с рукколой, грушей и фундуком. Полезный и вкусный салат
Как по мне хороший и вкусный ПП салат, подойдет хорошо кто следит за правильным питанием и не ест мяса.
Ингредиенты:
- руккола 150 грамм
- 3 груши
- сыр фета или брынза 120 грамм
- 60 грамм фундука
- оливковое масло 3 столовые ложки
- лимонный сок 1, 5 столовые ложки
- винный уксус 0.5 столовые ложки
- 3-4 веточки тимьяна
- соль и свежемолотый перец по вкусу
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Высыпьте орехи на противень и запекайте в центре духовки в течении 10 минут. Заверните орехи в чистое кухонное полотенце и растирайте руками, пока от орехов не отслоится кожица. Очищенные орехи крупно порубите.
2. Смешайте оливковое масло с винным уксусом и лимонным соком, добавьте листья тимьяна, соль и перец и взбейте до состояния эмульсии.
3. Очистите груши, разрежьте вдоль пополам и удалите семенную коробку. Половинки нарежьте ломтиками. Фету или брынзу нарежьте небольшими кубиками или крупно раскрошите.
4. В большой миске соедините руколу, фету или брынзу, груши и половинки фундука, полейте заправкой и аккуратно перемешайте. Посыпьте салат оставшимися орехами и сразу подавайте.
Приятного аппетита! #рецептсалата #салатсруколой #полезныйсалат #сейчаснаготовим
На подарок (посуда) в Новый Год от подписчиков - https://sobe.ru/na/e2X2z0f8r2e3
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Салат с рукколой, грушей и фундуком. Полезный и вкусный салат», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.