Полезная альтернатива магазинным чипсам, которая достойна вашего внимания, — чипсы из кейла смотреть онлайн
Чтобы приготовить эту вкусную закуску, вам понадобится:
• 1 большой пучок кейла (капуста кале)
• 1–2 ст. л. оливкового, кунжутного или масла авокадо
• Соль по вкусу
• Специи по желанию (паприка, чесночный порошок, перец)
• Неактивированные дрожжи (по желанию — для сырного вкуса и пользы)
Пошаговый рецепт смотрите в видео!
Почему мы рекомендуем этот рецепт?
Кейл — один из самых богатых по составу листовых овощей:
• Источник витамина K (в 100 г — больше 600 % от суточной нормы)
• Богат антиоксидантами — кверцетином, кемпферолом и лютеином
• Содержит глюкозинолаты — вещества, которые исследуются за их роль в профилактике онкологических заболеваний
• Поддерживает здоровье сердца, глаз и костей
Оливковое масло
• Содержит мононенасыщенные жирные кислоты, полезные для сердца
• Богато антиоксидантами, включая витамин Е и полифенолы
• Обладает противовоспалительным эффектом
• Помогает снизить уровень ЛПНП «плохого» холестерина
Неактивированные дрожжи — натуральный источник витаминов группы B, а также придают пикантный сырный вкус без молочных продуктов.
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Полезная альтернатива магазинным чипсам, которая достойна вашего внимания, — чипсы из кейла» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.