ТОП 3 причины преждевременного старения: Как остановить старение и продлить молодость!? смотреть онлайн
✅ Питание по Аюрведе при проблемах с ЖКТ: 👉 https://r.bothelp.io/tg?domain=aurveda_zhkt_bot&start=c1739957081721-ds&?utm_medium=oleg&utm_source=oleg&utm_campaign=rutube&utm_term=&utm_content=Top3Starenie
✅ ✅ Подайте заявку в предварительный список на "Фундамент здоровья": https://t.me/+zXWGYH7-i_BjZmMy
✅ ✅ ✅ Омолодите свой организм на 20 лет с Аюрведой: 👉 https://aurveda.pro/pred-fz?utm_medium=oleg&utm_source=oleg&utm_campaign=rutube&utm_term=&utm_content=Top3Starenie
3 причины преждевременного старения: Как остановить старение и продлить молодость!?
00:00 Введение
• Три ошибки в уходе за здоровьем, провоцирующие преждевременное старение.
• Роман Лихачёв, ваш юрведист, объясняет, почему люди могут выглядеть старше своих лет.
00:55 Ошибка 1: Неправильное питание
• Магазинная сладкая выпечка содержит рафинированный сахар и белую муку, что вредит поджелудочной железе и системе обеспечения организма глюкозой.
• Трансжиры в выпечке забивают сосуды, что приводит к инфарктам и инсультам.
• Поздние плотные ужины перед сном нарушают пищеварительную систему, так как она привязана к циркадным ритмам.
03:45 Ошибка 2: Перегрузка работой
• Перегрузка работой приводит к выгоранию и преждевременному старению.
• Важно соблюдать баланс в труде, отдыхе, еде и сне.
• Мужчины в России умирают раньше из-за перегрузки работой и нежелания обращаться к врачам.
05:38 Ошибка 3: Неправильное понимание своей природы
• Неправильное понимание своей природы и типа здоровья приводит к ухудшению состояния.
• Пример с женщиной, которая использовала неправильную дыхательную практику, что вызвало мигрени.
• Аюрведа помогает понять свою доша-конституцию и правильно заботиться о себе.
08:28 Бонус: Ошибка 4: Несчастье
• Несчастье крадет энергию и вызывает преждевременное старение.
• Важно быть счастливым и окружать себя гармоничными условиями.
• Несчастные люди даже при идеальном ЗОЖ не могут быть здоровыми.
10:22 Заключение
• Призыв менять то, что можно изменить, для достижения счастья.
• Вопрос к зрителям о том, какие проблемы они испытывают и что хотели бы услышать в следующем видео.
► Подписывайся на нас в других соцсетях:
► Vk https://vk.com/aurveda_pro
► Dzen https://dzen.ru/aurvedapro
► Телеграм https://t.me/+kUYaNOGGAtQ0NjAy
► Рутуб https://rutube.ru/channel/25662115
#старение #аюрведа #омоложение #Доши #питание #диета #питаниеАюрведа #аюрведаПитание #продлитьМолодость
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «ТОП 3 причины преждевременного старения: Как остановить старение и продлить молодость!?» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.