🔥 Сожги до 400 Ккал за 10 Минут — Быстрая Тренировка для Похудения Дома!
🔥 Интенсивная жиросжигающая кардио-тренировка на 10 минут для похудения дома. Максимум калорий, высокий пульс и быстрый результат
❤️ Скидка по промокоду НОВАЯ на мои программы:
▶️ Идеальное тело за 6 недель — https://veryomina.com/amazing-figure
▶️ НОВАЯ ТЫ за 8 недель — https://veryomina.com/newyou
▶️ Пилатес 360 — https://veryomina.com/pilates
▶️ Книга ПП-рецептов — https://veryomina.com/cookbook
▶️ Программа питания — https://www.veryomina.com/meal-plan
👉 Все курсы и программы — https://veryomina.com/programs
Эта короткая кардио тренировка для похудения дома создана для тех, у кого нет времени, но есть цель — чувствовать себя легче, энергичнее и увереннее. За 10 минут ты включишь тело в работу, ускоришь обмен веществ и запустишь процесс жиросжигания. Тренировка подходит для утреннего старта, быстрого формата после работы или как дополнение к основным тренировкам. Выполняется дома без оборудования и помогает постепенно снижать вес, улучшать тонус тела и вырабатывать привычку заниматься регулярно.
Я Антонина Верьёмина, фитнес-тренер и нутрициолог.
Здесь ты найдёшь тренировки для дома, похудение без крайностей и питание, которое помогает чувствовать себя лучше.
Готовы? Тогда я включаю таймер.
Мой Телеграм — https://t.me/veryomina
Мой ВК — https://vk.com/ver_gym
Канал на Rutube — https://rutube.ru/channel/23861881/
По вопросам рекламы: [email protected]
#тренировка #тренировкидлядома #похудение #фитнес #верьёмина
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «🔥 Сожги до 400 Ккал за 10 Минут — Быстрая Тренировка для Похудения Дома!», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.