Лекция 5 - дополнительная. Инвентаризация времени. Резервы времени. Поглотители времени - хронофаги. смотреть онлайн
В этой лекции №5 по курсу «Тайм-менеджмент» разбираются следующие темы:
1. Капитал времени, в том числе: Капитал времени жизни; Капитал времени активной жизни; Капитал времени, необходимого для достижения цели.
2. Инвентаризация времени, которая включает в себя хронометраж различных видов жизнедеятельности.
3. Методы инвентаризации и анализа времени: Поточная карта; Поточная диаграмма; Диаграмма Ганта (ленточная диаграмма, график Ганта, календарный график);
Органайзер; Хронокарта Гастева.
4. Резервы времени
5. Факторы потери времени (поглотители времени, хронофаги, воры времени): Интернет; Ненужное общение (телефон, соцсети, чаты); Телевизор; Алкоголь.
6. Деформаторы времени: Стресс; Депрессия; Раздражение; Негативизм; Пессимизм.
Предыдущие видео по теме Тайм-менеджмент вы можете посмотреть здесь:
Лекция 1. Понятие о времени: https://youtu.be/oZbRonUHkgU
Лекция 2 История тайм-менеджмента: https://youtu.be/DyYE5zhR5yk
Лекция 3. Целеполагание. Постановка целей в жизни: https://youtu.be/SDuHrOP2y1o
Лекция 4. Планирование рабочего времени: https://youtu.be/Yblafc98kU0
Дополнительные видео по теме:
Что такое время? №1: https://youtu.be/O6fdm-w7jeA
Что такое время? Линия времени. №2: https://youtu.be/0lvwlaZUVl8
#таймменеджмент #резервывремени #хронофаги
Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться.
Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время.
У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием.
Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере.
Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение!
Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!