Миф 3: «Чтобы вылечить артериальную гипертонию, надо сесть на диету» смотреть онлайн
Аня беспокоится о своей маме, у которой высокое артериальное давление. Несмотря на диагноз, мама не спешит менять свой образ жизни и убеждена, что специальная диета ей не по силам.
В этом видео эксперт Ирина Болотова доказывает, что рецепт здоровья доступен каждому. Ходьба, достаточный сон, отказ от соли — и другие простые и, на первый взгляд, незначительные перемены, которые могут улучшить состояние сосудов и сердца. Смотрите это видео и узнайте, как сделать первый шаг к здоровью.
Из следующего видео в серии «Мифы и правда об артериальной гипертонии» вы узнаете, как ставится диагноз, как его понимать и что делать дальше.
0:20 – Образ жизни при артериальной гипертонии
1:53 – Важность психологической разгрузки
3:47 – Виды физических нагрузок при артериальной гипертонии
8:13 – Принципы питания при повышенном артериальном давлении
11:50 – Лишний вес и артериальная гипертония
14:50 – Курение и последствия
16:59 – Что еще можно изменить в своем образе жизни?
Дополнительную информацию можно найти на портале «Если у вас есть сердце»: https://ifyoucare.ru/
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Миф 3: «Чтобы вылечить артериальную гипертонию, надо сесть на диету»» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.