Шея больше не болит смотреть онлайн
❄️ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖИ И ЗАПИСЬ НА НЕЁ ЗДЕСЬ: https://klinikakartavenko.com/regpage-marafon-pressure?utm_source=rutube&utm_medium=smm&utm_content=video&utm_campaign=2&utm_term=201225
💡 РЕШИТЕ 3 ПРОБЛЕМЫ С ШЕЕЙ ЗА 3 УПРАЖНЕНИЯ.
Шея — всему голова!
Как бы странно ни звучала эта фраза, она отражает суть нашей анатомии. Ведь шея так близко расположена к голове, что любой прострел или зажим напрямую влияет на качество жизни 👇
Возьмём, к примеру, глаза 👀
Когда зажимы позвонков сдавливают нервы и сосуды, кровь не поступает в зрительные центры мозга. И если игнорировать эти проблемы, мозг рано или поздно может «погасить свет» за халатное отношение. А ведь хочется УВИДЕТЬ, как растут дети и внуки, а не учить шрифт Брайля или задумываться о сиделке…
💤 А ночью, когда ни в одной позе не получается заснуть из-за скованности в шее?
Такие боли в шее = всё те же зажимы сосудов. Из-за них повышается внутричерепное давление, а гормон сна перестаёт вырабатываться в нужном количестве. И вместо 8-часового сна Вы спите всего 4–5 часов. За неделю выходит около суток недосыпа.
Тем более шеей мы пользуемся каждую минуту: оглядываемся, поворачиваем и поддерживаем голову. Поэтому, даже если нам трудно повернуться на пару градусов, это сразу заметно и доставляет неудобства.
А лежать и стонать от боли не входило в наши планы.
В таких случаях на помощь приходит комплекс из трёх упражнений. Они снимут напряжение в области шеи спереди и сзади, а также по боковым поверхностям. Без мазей и анальгетиков 👇
📍 1 упражнение снимает напряжение в шейно-воротниковой зоне;
📍 2 упражнение укрепляет трапецию — фундаментальную группу опор шеи. Усиливает состояние мышечного тонуса затылка и активизирует прилив крови в шейно-воротниковую зону;
📍 3 упражнение усиливает подключичные приводящие мышцы — союзники шейного аппарата;
Про системные упражнения, которые не только избавляют от боли и спазмов в шее, но и профилактируют остеохондроз, предупреждают катаракту, а также купируют боли в зонах лопаток, поясницы и ног, — подробнее поговорим с участниками занятия-распродажи уже завтра — в 11:00 и 17:00 🗓️
ERID 2VtzqukLzWW
ООО «КЛИНИКА АКАДЕМИКОВ КАРТАВЕНКО»
ИНН 2365024413
Реклама
Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться.
Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время.
У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием.
Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере.
Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение!
Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!