У 80% людей ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и они не знают об этом! смотреть онлайн
Забирайте «Справочник полезных продуктов» — это 800 ЛУЧШИХ продуктов, а также советы нутрициолога и список того, что лучше вычеркнуть из вашей корзины. Скачивайте прямо сейчас: https://sbsite.pro/lm1_2025_1?utm_source=rutube&utm_medium=281025
Вы думали о постоянной усталости, тяге к сладкому и отёки?
А может, вес растёт, даже если вы почти ничего не едите?
Это не просто «возраст» или «стресс» — это инсулинорезистентность , состояние, уже называемое метаболическим старением .
В этом видео врач подробно рассказал, что такое инсулинорезистентность , как ее распознать на ранних стадиях и как с ней можно обойтись без строгих диет и изнуряющих тренировок.
📌 Что будет в этом видео:
➡️ Почему инсулинорезистентность — это не биохимический сбой, который приводит к старению
➡️ Какие ранние сигналы показывают тело: солнечные лучи, отёки, тяга к сладкому, набор веса
➡️ Как питание в последние 80 лет стало основной причиной этих проблем
➡️ Быстрота Почему углеводы и перекусы раскачивают гормоны и «сажат»
➡️ Что на самом деле означает «правильный завтрак» при инсулинорезистентности
➡️ Как фрукты, молочные продукты и кофе влияют на уровень сахара
➡️ Простые правила питания, которые реально восстанавливают чувствительность к инсулину
➡️ Можно полностью избавиться от инсулинорезистентности и вернуть заряд
✨ Кому стоит посмотреть:
✅ Тем, кто мыслит хроническую усталость и не может сбросить вес
✅ Людям с отёками, тягой к сладкому и резкими перепадами энергии
✅ Тем, кто хочет понять, как работает их калькулятор — без сложных терминов
✅ Всем, кто хочет продлить молодость, здоровье и активность
💬 А теперь вопрос к вам:
👉 А вы заметили за собой тягу к сладкому, сонливость после еды или частные перекусы?
Напишите в комментариях — обсудим, как питание влияет на заряд и как телу баланс 👇
Таймкоды:
00:00 - Правда ли что инсулинорезистентность - метаболическое старение?
00:53 - Первые сигналы инсулинорезистентности
01:34 - Помогают ли низкоуглеводные диеты?
03:29 - А какими должны быть углеводы?
04:53 - Можно ли есть фрукты при инсулинорезистентности?
05:44 - Разрешены ли перекусы?
06:40 - ПП-батончики - безопасны при инсулинорезистентности?
07:16 - Продукты повышающие чувствительность к инсулину
10:13 - Можно ли ПОЛНОСТЬЮ вылечить инсулинорезистентность?
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «У 80% людей ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и они не знают об этом!» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.