Как убрать складки на спине / читай описание... #упражнения #фитнес #здоровье #тренировкадома
Девочки, нажмите пожалуйста на сердечко ❤️, если Вам нравятся мои тренировки ??
На связи Ваша фитнес фея Оксана ? @fit_dmd
Мне 39 лет
Я основатель женского online КЛУБА молодости и красоты ?
Вход в КЛУБ по ссылке ? ? http://fitdmd.ru
---------------------
Ну а в ленте сегодня для Вас упражнения, которые помогут убрать злосчастные складки на спине
( при условии, что Вы конечно начали питаться с дефицитом калорий ?)
Упражнение ✔️ 1
- боковые скручивания с подьемом колена
- 1 мин. / 3 подхода
Упражнение ✔️ 2
- жиросжигающий марш
- 1 мин. / 3 подхода
Девочки, если есть пожелания, пишите в комментариях, на какую зону хотите упражнения? ? ? ???
---------------------
.
.
РАСПИСАНИЕ ✍️
бесплатных тренировок
? http://fitdmd.ru
.
.
.
Автор картинки.. ? напиши, я Тебя отмечу
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Как убрать складки на спине / читай описание... #упражнения #фитнес #здоровье #тренировкадома», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.