Тыквенные Веган Лепешки Без Глютена
Легкий безглютеновый веган рецепт мягких, гибких лепешек с тыквенным пюре.
Делитесь рецептами и подписывайтесь на полезный Безглютеновый Канал!
Ютюб
https://www.youtube.com/channel/UC4VCXun5HW0ouSt4zISfStg
Инстаграм
https://www.instagram.com/bezglutenoviykanal/
Фейсбук
https://www.facebook.com/bezglutenoviykanal
ТАЙМКОДЫ
00:00 Введение
00:33 Замес теста и увлажнение
01:30 Раскатка и жарка
Рецепт Тыквенных Веган Лепешек Без Глютена
ИНГРЕДИЕНТЫ
400г Темной Мучной Смеси Без Глютена* (рецепт ниже)
25г шелухи псиллиума
4г соли
3г разрахлителя
370г воды
40г растительное масла
190г тыквенного пюре
рисовой муки для раскатывания
СПОСОБ
Смешать все сухие и добавить все влажные ингредиенты. Посыпать рабочую поверхность мукой, вымесить тесто и разделить на 8-10 равных частей. Обвалять в муке и убрать в пакет. Раскатывать каждую часть тонким слоем, стряхивать лишнюю муку и жарить на хорошо разогретой сухой неприлипающей сковороде по 1-2 минуты с каждой стороны. Излишки рисовой муки на сковороде лучше вытирать после каждой лепешки. Хранить остывшие лепешки следует в плотно закрытом пакете или контейнере.
* Рецепт Темной Мучной Смеси Без Глютена – 400г
136г любого крахмала
88г гречневой муки
88г муки сорго
88г муки тефф
Видео рецепт и замены тут
https://youtu.be/AcSQl7Yn8Xg
#безглютена
#безглютенабезмолока
#безглютеновыевеганроти
#безглютеновыерецепты
#рецептыбезглютена
#вкусныелепешкибезглютена
#диетабезглютена
#глютен
#безглютеновыйканал
#лепешкибезглютена
#веганлепешки
#рецепттыквенныхлепешек
#веганлепешкибезглютена
#веганбезглютена
#безглютеновыевеганрецепты
#тыквенныелепешкибезглютена
#веган
#едабезглютена
#bezglutena
#glutenfree
#glutenfrei
#senzaglutine
#sansgluten
#singluten
#целиакия
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Тыквенные Веган Лепешки Без Глютена», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.