Симфизит при беременности. Симптомы - симфизит у беременных и подготовка к родам - 3 триместр без КС
Зачем понимать, что происходит с тазом во время беременности:
👉 Знания о процессе уменьшают болевой порог
👉 Происходит более эффективная работа с телом
👉Вы легче реагируете и скорее справляетесь с тревогой и дискомфортом, ведь уже знаете, как действовать!
👉 Нет удивления, что к родам в таком случае готовиться проще и легче
Как сохранить здоровье спины и таз БЕЗ боли рассказываем и показываем «на пальцах» в видео тренировках на программе для беременных «MomsLab».
Записаться:
Онлайн-программа для беременных: https://momslab.app/prenatal
Скачать приложение iOS и Android: http://momslab.app.link/aYF7IBkRLgb
- - - - -
Навигация:
0:00 — Приветствие от основательницы онлайн-курсов для беременных «MomsLab»
00:20 — Зачем женщине знать, что происходит с организмом?
01:47 — Что происходит с тазом?
03:11 — Отчего болит таз и крестец. Симфизит
04:20 — Что делать с тазом во время беременности
04:53 — Важность общей мобильности таза
05:22 — «Проворот» таза вперед и утиная походка, косточка на стопе
07:32 — Боль в пояснице
08:12 — Подвижность таза и естественные роды
- - - - -
Больше информации о том, как грамотно подготовиться к родам уже СЕЙЧАС и предотвратить проблемы со здоровьем после родов — на онлайн-курсе для будущих и родивших мам, а также ВСЕХ женщин, чтобы хотят ускорить свой путь к красивому и крепкому телу! Там вы найдете упражнения, которые подходят под ваше состояние на конкретном этапе здоровья, включая планы питания и записи вебинаром с самым частыми проблемами женщин.
- - - - -
Подпишитесь на наши соцсети:
►Инстаграм проекта: https://www.instagram.com/momslab_/
►Инстаграм Ксении: https://www.instagram.com/ksenia_vlasovaa/
►Канал в Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5e3e845ecbb49f45fcf91d1e
►Группа на Фейсбуке: https://www.facebook.com/groups/411203776330965
►Группа Вконтакте: https://vk.com/momslab
- - - - -
✔ Ставьте ЛАЙК! – Это лучшая благодарность автору.
✔ Жмите на КОЛОКОЛЬЧИК! – Чтобы получать оповещения о новых видео и не упустить важное.
✔ Не все понятно? Есть мнение? Напишите в КОММЕНТАРИЯХ! – Мы обязательно ответим!
✔ Подпишитесь на канал: https://rutube.ru/channel/25714024/about/
––––––––––––––––––––––––––––––
Возможно вы искали: симфизит, изменения тела женщины, 9 месяцев, боль в тазу, боль в крестце, боль в пояснице, подготовка к родам, естественные роды, кесарево сечение, ЕР, КС, роды без кесарева, роды без разрывов, тренировка таза, дыхание в родах, как научиться дышать, подготовка к родам упражнения, полезные советы.
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Симфизит при беременности. Симптомы - симфизит у беременных и подготовка к родам - 3 триместр без КС», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.