КАК ДЫШАТЬ ПОД ВОДОЙ|ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ|УПРАЖНЕНИЯ В ВАННЕ смотреть онлайн

В этом видео ты узнаешь, что в воде не дышат, а задерживают дыхание. Благодаря моим 5 упражнениям, ты научишься легко задерживать дыхание даже в своей собственной ванне. 00:00 ► Приветствие 00:27 ► Прошлый выпуск 00:48 ► Как научиться дышать под водой 01:30 ► Правильное дыхание 01:54 ► Вода в носу 02:11 ► Вдох выдох 02:28 ► Выдох через нос 03:01 ► Задержка дыхания 04:06 ► Плавательная концовка ⬇Пожертвовать монетой для развития детского спорта в Росии 🤑 Номер счёта Сбер: 40817810246002193735 💰Номер счёта ТБанк: 40817810700060898841 💸Номер счёта: Райф: 40817810301101338086 ⬇ Мои социальные сети⬇ 💙ВК - https://vk.com/olya_entrenadora 💛Телеграм - https://t.me/olya_entrenadora 💚 Натсон - https://nutson.us/users/61befa8689ae308e416f6942 ⚫Дзен - https://dzen.ru/olga_entrenadora 🔴Лайки - https://l.likee.video/p/54cT0b ⬆Подписывайся!!! 🙏🏻Благодарю тебя за помощь в развитии канала

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!