ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок смотреть онлайн
Вы пьёте омегу, убрали яйца, исключили вредные продукты, а холестерин всё равно высокий? Сегодня разберём 5 ошибок, из-за которых бляшки продолжают расти.
В новом видео обсудим следующие вопросы:
1. Почему омега-3 и витамин Д не снижают сердечно-сосудистый риск, и в каких случаях омега-3 действительно работает
2. Яйца: можно ли их есть при высоком холестерине, почему Азия и США показывают противоположные результаты и какое значение имеет весь рацион, а не один продукт
3. Как кофе повышает холестерин: разница между фильтрованным и нефильтрованным кофе
4. Существует ли норма холестерина и как оценка сердечно-сосудистого риска полностью меняет целевые цифры
5. Страх таблеток: почему бояться статинов опаснее, чем принимать их, и как современные препараты доказанно снижают риск инфаркта и инсульта.
Оставляйте свои комментарии, задавайте вопросы и, конечно же, делитесь этим видео с родными и близкими.
Димитрий Владимирович Лесков, врач-кардиолог. Принимаю очно в Медицинском центре доктора Александрового (г. Москва, м. Киевская): https://clck.ru/3Pe27x
♥ ПОСОБИЕ ПО ХОЛЕСТЕРИНУ: https://clck.ru/3Qmfoh
♥ УЗНАТЬ РИСК ДЛЯ СЕРДЦА: https://clck.ru/3Qmfxt
♥ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИИ: https://clck.ru/3QSENx
♥ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ: https://clck.ru/3Pdzfh
00:00 - введение
00:18 - ошибка 1
03:31 - ошибка 2
05:45 - кофе полезно или вредно для сердца?
08:16 - ошибка 3
10:14 - ошибка 4
12:38 - ошибка 5
17:10 - заключение
Ссылки на исследования:
1. Кокрановский обзор (79 исследований): https://doi.org/10.1002/14651858.cd003177.pub3
2. Исследование VITAL: https://doi.org/10.1161/CIRCRESAHA.119.314541
3. REDUCE-IT: https://doi.org/10.1056/nejmoa1812792
4. Китайское исследование (яйца): https://doi.org/10.1136/heartjnl-2017-312651
5. Американское исследование (яйца): https://doi.org/10.1016/j.archger.2024.105475
6. Исследование 1989 (кофе): https://doi.org/10.1056/nejm198911233212103
Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться.
Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время.
У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием.
Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере.
Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение!
Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!