ФИТНЕС МАСТЕР-КЛАССЫ С КАТЕРИНОЙ БУЙДА
Личный сайт тренера: http://bodytransforming.ru
Очень часто мне на e-mail приходят письма с вопросами: "Подходит ли мой возраст для занятий BODYTRANSFORMING? Мне уже за 40...50...60 ? Какой возраст приемлем для занятий?"
Не важны ни ваш возраст, ни ваша комплекция. Важно ваше состояние души и жгучее желание преображаться!
Я вообще не люблю слово "старость". Практически никогда его не употребляю это слово, особенно, если речь идет о женщине. "Зрелость" мне больше нравится.
У истинной женщины нет возраста. Ни в тридцать пять. Ни в пятьдесят. Ни в семьдесят. Она действительно любит и лелеет себя.
Если же женщина признает свой возраст, его тут же признают все. Это происходит сразу и безоговорочно.
Пресекайте возникнувшие депрессивные мысли и слова о своем возрасте! Зачем портить себе жизнь? Вам столько лет, на сколько вы себя ощущаете.
Ни за что и никогда не позволяйте возрасту сесть вам на шею. Занимайтесь фитнесом, тренируйтесь, следите за собой, всеми силами старайтесь выглядеть молодо и свежо.
Моя личная мотивация заниматься физической деятельностью из года в год — долголетие и молодость. И мое вдохновение никогда не ослабевает! Я подпитываю его чтением всевозможных вдохновляющих статей, историями успеха сильных женщин.
Я уверена, чтобы преобразиться очень важно найти занятие, подходящее вашему телу, темпераменту и интересам. Забудьте о календарном возрасте, отбросьте лень и делайте то, что соответствует вашему уровню энергии и состоянию!
Стряхните с себя налет прожитых лет! Не позволяйте себе расслабляться, блекнуть!
Даже на полшага не подпускайте мысль, что никогда и никого уже не сможете соблазнить. В первую очередь, соблазните себя и откройте новый вкус жизни...
Мне очень нравиться цитата легендарного хореографа Игоря Моисеева, который прожил 102 (!) года:
«Если старость держит вас за фалды и мешает мчаться и лететь, Не спешите стать простой кувалдой, Плотно есть, лениться и толстеть... Старость в силах мы отодвигать, Научитесь преодолевать. Волю только надо проявить — Молодость сумеете продлить».
Паспортный возраст не значит практически ничего для жизни, энергии и физической формы. Мы не стареем, а просто становимся старше!
Думайте, живите и двигайтесь с молодостью в душе и сердце! Все в этом мире возможно. Главное -- захотеть и действовать! Результаты учениц - http://bodytransforming.ru/doska-pocheta
———————————————————————
♥ http://www.katerinabuida.com
♥ Vkontakte - http://vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - http://katerinabuida.com/eap/nb/instagram
♥ Facebook - https://www.facebook.com/katerinabuida
♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «ФИТНЕС МАСТЕР-КЛАССЫ С КАТЕРИНОЙ БУЙДА», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.