Ретрит випассана 2024 | Ретрит молчания | Отзыв Эмилии смотреть онлайн
📍Расписание ближайших ретритов https://clck.ru/3FzJbx
Привет! Меня зовут Эмилия, и в этом видео я хочу поделиться с вами своим личным опытом участия в ретрите осознанности.
Приехала я сюда с двумя важными запросами: первый — наконец-то замедлиться, научиться быть в настоящем моменте и избавиться от автоматических действий в повседневной жизни; второй — снизить скорость своих негативных реакций на внешние ситуации.
Удалось ли мне что-то изменить всего за несколько дней? На 100% скажу, что ретрит помог мне глубоко ощутить осознанность на практике — и в медитации, и даже в йоге. Раньше я тоже занималась йогой, но теперь я поняла, насколько поверхностно относилась к ощущениям своего тела и дыхания.
Что касается моих реакций — посмотрим, как это будет работать в обычной жизни. Но уже сейчас я чувствую изменения внутри себя и точно могу рекомендовать этот ретрит всем, кто хочет настоящих перемен. Я уже посоветовала его подруге и собираюсь рассказать о нём коллегам.
А ещё думаю о том, чтобы пройти более длительный, 10-дневный вариант.
Это были очень важные несколько дней для меня. Делюсь своим опытом с вами, возможно, он станет вдохновением для вашего собственного пути.
ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К НАМ
📍Инстаграм https://www.instagram.com/vipassana_russia/
📍Телеграмм - https://t.me/proektosoznan
📍Яндекс Дзен - https://dzen.ru/osoznannost
📍ВКонтакте - https://vk.com/meditarium_ru
📍RuTube - https://rutube.ru/channel/25276802/
📍YouTube - https://www.youtube.com/@mindfulnessmeditarium
📍Бесплатные онлайн-медитации каждый день в 9:00, 14:00 и 21:00 с лучшими квалифицированными преподавателями практик осознанности на сайте www.antitrevoga.ru
Продукт Meta признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Ретрит випассана 2024 | Ретрит молчания | Отзыв Эмилии» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.