Гнев не помогает, злиться - бессмысленно смотреть онлайн

Мое главное открытие 2025 года 💡 Одно из главных открытий 2025 года я сделал из книги «Эмоциональный интеллект». Проявление гнева не снижает гнев. Злиться — бессмысленно. Более того, гнев уменьшает количество действий, которые мы реально совершаем, чтобы что-то изменить. А я человек эмоциональный. И за этот год я понял: раздражение и злость — это не «плохо». Это сигнал, что где-то что-то идёт не так. Чаще всего нас раздражают люди. И именно люди научили меня самому важному — если хочешь изменений, нужно быть спокойным, доброжелательным и внимательным. Даже когда внутри кипит. 💡 Ещё одно открытие года — я стал меньше откладывать дела. Я понял простую вещь: если сделать хотя бы полшажочка, следующий шаг даётся намного легче. Мы часто хотим, чтобы сразу было хорошо. И поэтому не начинаем вообще. 👉 Мой девиз этого года простой: сделай хоть что-нибудь в том направлении, где у тебя не получается. И да — благодаря людям я наконец научился объяснять сложные вещи просто🙌 Так, чтобы было понятно и применимо, а не «умно, но мимо». Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы здоровья Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!